ひのき酵素風呂・黄土よもぎ蒸し・アロマリンパトリートメントで

世界中の女性のからだを芯まであたため、

１年先・・・３年先も健康で元気で明るくパワフルに人生を楽しむ！！

こころもかだらもぽっかぽか！

秋を感じる今日この頃　(^^)

あたたかい飲み物が欲しくなる季節になりました🍁

今回は美容・健康に効果の高い甘酒についてです！

「飲む点滴」とも呼ばれ、美容や健康に良いと注目を集めている日本伝統の発酵飲料、甘酒

甘酒には、「米麹甘酒」と「酒粕(酒かす)甘酒」の2種類があります。

｢米麹甘酒｣は日本酒と同様、麹の発酵作用を利用してお米から作ります。

しかし日本酒と違って甘酒はお米のデンプンを麹菌によって糖分に変えているだけで、

アルコールは含まれません。

一方｢酒粕(酒かす)甘酒｣は酒粕をお水で溶き砂糖で甘みを加えてもの

こちらはアルコール分が含まれているのでお子様や妊婦さんは要注意です！

今回はここまで・・・

続きは～その2～で詳しくお伝えしますね(^^)

最後までお読みくださりありがとうございました！