ひのき酵素浴・黄土よもぎ蒸し・アロマリンパトリートメントで

世界中の女性のからだを芯まであたため、

１年先・・・３年先も健康で元気で明るくパワフルに人生を楽しむ！！

こころもかだらもぽっかぽか！！

からだあたためサロン・ぽっかぽかです！(#^^#)

今回は春野菜の選び方についてです(*^_^*)

★美味しい大根の見分け方★

・葉っぱは色が鮮やかで変色がない　変色がなく葉先までピンとしていて

みずみずしい！

・全体にハリとツヤがあってずっしりと重い！

・根元が黒ずんでいない！！

★キャベツの美味しい見分け方★

・葉が鮮やかな緑色でハリ・ツヤがある！

・切り口は白くて変色がなくみずみずしいもの！

・切り口が小さい！

★美味しいキヌサヤの見分け方★

・さやが美しい緑色で黄色っぽく変色していない！！

・白いひげがピンとしているもの！

おいしい旬のお野菜をたっぷり食べましょう！！

旬野菜の簡単おすすめのお料理レシピがありましたら教えてくださ～い(*^_^*)

最後までお読みいただきありがとうございました！！